刀术，短器械的一种，它由刀、背、夹、护手盘和刀柄等构成。刀的长度是以直臂垂肘抱刀的姿势为准，刀尖不得低于本人的耳上端。运动方法以缠头裹脑和劈、砍、斩、撩、扎、挂、戳、刺等基本刀法，并配合各种步型、步法、跳跃等动作构成套路练习，它的特点是勇猛快速，刚劲有力，初级刀术更适合于初学者练习。
1）裹脑：刀术的基本方法之一，用以防守，并利于迅速转入攻击。可分为缠头刀、裹脑刀两种。是刀术基本训练内容之一。
　　 ①缠头刀：刀尖下垂，刀背沿左肩绕过右肩，头部正直，常衔接平扫刀，收藏于左腰侧。
　　 ②裹脑刀：刀尖下垂，刀背沿右肩贴背绕过左肩，头部正直，常衔接藏刀动作，收右胯。
2）劈刀：刀由上向下为劈，力达刀刃，臂与刀成一直线，抡劈刀沿身体右侧或左侧抡一立圆，后抡臂要求与转体协调一致。
3）砍刀：刀向下方或左下方斜劈为砍。
4）扎刀：刀刃朝下、朝上或朝左，刀尖向前直刺为扎，力达刀尖，臂与刀成一直线，平扎刀刀尖高与肩平，上扎刀刀尖高与头平，下扎刀刀尖高于膝平。
5）藏刀：刀身横平，（刀尖朝后，刀刃朝外）藏于左腰后为拦腰藏刀，刀身竖直藏于左臂后为立藏刀。
6）架刀：刀刃朝上，由下横向上为架，刀高过头，力达刀身，手心朝里或朝外。
7）抱刀：刀柄朝前，两手相交，刀背贴于左臂，向前平举为平抱刀，左手持刀，左臂下垂，刀尖朝上，刀背贴于左臂为立抱刀。
8）抹刀：刀刃朝左（右），由前向左（右）弧形抽回为抹，高度在胸腹之间，力达刀刃，旋转抹刀要求旋转一周或一周以上。
9）斩刀：刀刃朝左（右），向左（右）横砍，高度在头与肩之间，力达刀刃，臂伸直。
10）扫刀：刀刃朝左（右），向左（右）横砍，与踝关节同高为扫，力达刀刃，旋转扫打要求旋转一周或一周以上。
11）按刀：左手附于刀背或右腕，刀刃朝下，平向下按，高与腰平为平按刀，接近地面为低按刀。
12）背刀：右臂上举、刀背贴*右臂和后背右侧为背后背刀，右臂侧平举，刀背顺贴于右臂为肩背刀。
13）剪腕花：以腕为轴，刀在臂两侧向前下贴身立圆绕环，刀背分明。
14）撩腕花：为腕为轴，刀在臂两侧，向前上贴身立圆绕环，刀背分明。
15）挂刀：刀尖由前向上、向后或向下，向右为挂，力达刀背前部，上挂向上，向后贴身挂出，下挂向从，向后贴身挂出，抡挂贴身立圆挂一周。
16）撩刀：刀刃由下向前上为撩，力达刀刃前部，正撩前臂外旋，手心向上，刀沿身体右侧贴身弧形撩出，反撩前臂内旋，刀沿身体左侧撩出，余同正撩。